| 2020年の秋はちょっとした熱も出しちゃいけない秋です。鉄分をしっかりと摂ってしっかり睡眠。睡眠不足は万病の素！そしてストレスと疲れが溜まっている方もストレスも疲れも万病の素！カリスでリラクゼーションマッサージを受けにお越しください。 |
こんばんは(^^)
山田です。
今日は昼間からカラっとした空気と真っ青なお空でとっても良い天気で涼しくて過ごしやすい昼間でしたが・・・この時間になると寒いですね(>_<)
そんな9月の最終日・・・皆さまいかがお過ごしでしょうか？
馬肉を食べて鉄分摂取！
このあいだ久しぶりに馬肉を食べに行ってきました〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
馬肉といえば低カロリー高タンパク！
そしてそして鉄分も豊富！！
こんなに美味しいのに健康にいいなんて素晴らしい食材.°(ಗдಗ。)°.
鉄分は必要
結構、皆さまがなり易い”鉄分不足”
鉄分な不足すると睡眠の質が下がったり、集中力の低下、倦怠感、便秘などあらゆる弊害があるみたいです（ ; ; ）
そういう方にも馬肉はおすすめです♪
ジビエと言われるものの中でも馬肉は癖が少なく食べやすいと思うので食べたことのない方はぜひ食べてみてください\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
2020年の秋には特に気をつけないといけません！
そしてこれからの季節・・・乾燥して流行ってくるのが・・・風邪とインフルエンザ((((；ﾟДﾟ))))
今、普通の風邪だって熱を出してしまったり咳をしてしまうと・・・
周りの人が・・・
コロナウイルス＼(>◇<)／
って思われてしまい、ちょっとの熱でも会社を休まないといけなくなったり、大問題に発展したり、周りも心配になってきてしまう時期(ー.ー”)
今年の秋は今までの年以上に健康などに気をつけて過ごさないといけませんね(>_<)
睡眠不足・疲労・ストレスの解決方法
そんな健康に絶対に必要不可欠なのが
睡眠！
睡眠不足は万病の素！
免疫力も低下して風邪もひきやすくなりますので・・・馬肉食べましょ(=∇=)ノ
そしてお疲れ・ストレスも・・・これまた万病の素・・・カリスでリラクゼーションマッサージ受けましょ(=∇=)ノ
※お写真は女性のお客様へリラクゼーションマッサージをさせていただいておりますお写真です。
※カリスはユニセックスサロンのため女性も男性も性別関係なく皆さまがご利用いただけますサロンです。
今年の秋は馬肉とカリスのリラクゼーションマッサージで皆さま乗り切っていただけたらと思います(^^)
明日から10月・・・カリスは10月も元気いっぱい笑顔いっぱいで明るく元気よく皆さまをお待ちしております(*^^*)
お疲れやストレスをため込みましたら・・・そんな時はお休みの日、お仕事帰り、西船橋近くに来た時・・・等々、お気軽にお越しいただけたらと思います(^^)
